No Brasil, uma pessoa perde a vida a cada dois minutos devido a doenças cardiovasculares, conforme dados do Ministério da Saúde. O ataque cardíaco, um dos problemas mais graves, pode levar à morte se não for tratado rapidamente. Nos últimos anos, essas doenças têm afetado cada vez mais os jovens, sendo atribuídas a diversos fatores como estresse, tabagismo, sedentarismo, diabetes e hipertensão arterial.
Um dos primeiros sinais de alerta de um ataque cardíaco é o suor excessivo sem motivo aparente. Quando o corpo não está bem, ele envia sinais de que algo está errado. Da mesma forma, o coração prestes a sofrer um infarto pode apresentar sintomas característicos.
Além do suor excessivo, outros sinais que podem indicar um ataque cardíaco iminente incluem dor no peito irradiando para o braço, pescoço e costas, sensação de queimação no peito, falta de ar, tonturas e náuseas. Ao identificar esses sintomas, é importante procurar imediatamente uma unidade médica para avaliação e tratamento adequados.
Para prevenir problemas cardíacos, é fundamental adotar hábitos de vida saudáveis, incluindo uma alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos. Manter o controle do estresse, evitar o tabagismo e monitorar regularmente a pressão arterial e os níveis de glicose no sangue também são medidas importantes na prevenção de ataques cardíacos e outras doenças cardiovasculares.